ONLINE TAIPOKSI KURSUSE EELISED

Õppimine omas tempos

Olete tihti hõivatud ja elutempo võib treenimist takistada? Just sellepärast oleme muutnud programmi paindlikuks, et saaksite treenida omal vabal valitud ajal ja kohas. Lisaks saate seda teha omale sobivas tempos, kuna kursusele ligipääsu aeg on teile piiramatu.

Baasteadmised enne klubiga liitumist

Online kursus võimaldab algajatel omandada vajalikud baasteadmised enne kohaliku taipoksi klubiga liitumist, aidates teil suurema enesekindlusega treeningutel osaleda.

Ohutu õpikeskkond

Saate treenida mugavalt oma kodus või muus enda valitud kohas, tagades turvalise õpikeskkonna ilma suuremate riskideta. Oluline on vaid, et teil oleks olemas internetiühendus.

Kvaliteetne juhendamine

Kursuse juhendajaks on Sigrid Kapanen, kellel on aastatepikkune kogemus poksist, taipoksist ja kikkpoksist. Saad õppida oma ala spetsialistilt.

KELLELE TAIPOKSI KURSUS SOBIB?

  • Enesekaitse huvilistele

    Kuna taipoks hõlmab erinevaid löögi- ja kaitsetehnikaid, võib see olla kasulik enesekaitse õppimiseks.

  • Kaalulangetajatele

    Intensiivne taipoksi treening põletab palju kaloreid, mis aitab kaasa kaalulangusele ja keha vormimisele.

  • Sportlastele

    Taipoks arendab kiirust, vastupidavust ja jõudu, mis võivad olla kasulikud teistes spordialades.

  • Uue hobi otsijatele

    Uue hobi avastamine võib olla põnev ja rahuldustpakkuv kogemus. Online kursus annab võimaluse katsetada taipoksi ilma püsivate kohustusteta.
ALUSTA KOHE!

Kes on juhendajaks?

Sinu juhendajaks on Sigrid Kapanen. 

Sigrid on 4-kordne Eesti meister taipoksis ja 3-kordne Eesti meister kickpoksis. 2023. aastal võistles ta esimest korda ka Eesti klassikalise poksi meistrivõistlustel, kus teenis välja kulla. 

Maailmameistrivõistlustel taipoksis on Sigrid osalenud kaks korda, saades 2021. aastal maailmameistriks ja saavutades 2023. aastal kolmanda koha.

Oma taipoksi teekonda alustas Sigrid 2018. aastal. Ta läbis baaskursuse ja seejärel on siiani treeninud samaaegselt taipoksi, poksi ja kickpoksi. Kokku on Sigrid treeninud 6 aastat, võistelnud 5 aastat ning treenerina töötanud 3 aastat. Terve oma taipoksi karjääri on ta läbinud ühes klubis, milleks on Kondor Fight Club Viljandis. Oma teekonna jooksul on Sigrid teinud 30+ matši ning neid lisandub järjest juurde. Nende hulka kuuluvad poksi, kickpoksi ja taipoksi fightid. Lisaks amatöörfightidele on Sigrid teinud profimatše, osalenud suures võistlussarjas King Of Kings ning Skandinaavia suurimal üritusel The League.